میوه های رنگین شب یلدا

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

این میوه می تواند در شب یلدا سفره های شما را رنگین کند و علاوه بر زیبایی بخشیدن به سفره شب یلدا در سلامت شما نقش داشته باشد چرا از خوراکی های مقوی و سالم در این شب استفاده نمی کنید و آن را به دیگران هدیه نمی کنید؟

زالزالک:

زالزالک میوه‌ای به رنگ قرمز مایل به صورتی است که اندازه آن مانند یک سیب کوچک است و شباهت زیادی به توت‌ها دارد. زالزالک مانند میوه‌هایی همچون هلو و آلو دارای هسته است و مزه ترش و شیرینی دارد. از طعم این میوه در تهیه نوشیدنی‌ها، آب‌نبات‌ها، ژله و مربا بسیار استفاده می‌شود.

زازالک حاوی ویتامین‌هایی همچون A، B و C و ترکیب‌های آلی و هم‌چنین ترکیباتی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی فراوانی است که باعث خواص فراوان آن می‌شود. زالزالک در بهبود و درمان مشکلات و بیماری‌های فراوانی همچون بی‌خوابی، اسهال، آنژین صدری و تصلب شرایین بسیار موثر است.

خواص قابل توجه زالزالک از این قرارند:

تنظیم فشار خون.
کاهش اضطراب.
حفاظت از قلب.
بهبود هضم غذا و درمان سوءهاضمه.
تقویت سیستم تنفسی.
کاهش دردهای شدید قفسه سینه.
بهبود خلق و خو و حالات روحی.
درمان عفونت‌های روده.
افزایش سلامت پوست.
تنظیم گلوکز خون.
پیشگیری از کم‌خونی یا درمان آن.
تناسب اندام.
درمان یا مهار دیابت.
کاهش گرگرفتگی در دوران.
جلوگیری از التهاب.

مطالب مرتبط :   میوه‌ها مفیدترین و طبیعی‌ترین منابع تغذیه
پرستار کودک, پرستار کودک در منزل, پرستاری از کودک, خدمات پرستاری, نگهداری سالمند در منزل
نوشتهٔ پیشین
بالابردن سوخت و ساز بدن با مواد غذایی
نوشتهٔ بعدی
گلابی و خواصش فوق العاده اش

محتوای مرتبط

پرستار کودک,نگهداری از کودک,خدمات پرستاری در منزل,پرستاری کودک,پرستار سالمند

مرغ یک غذای چندمنظوره

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

بررسی تاثیر زمان بندی خواب و بیداری بر وضعیت وزن کودکان

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

لکه ها با چه عواملی روی ناخن پدید می آیند

نمونه کارهایی از خدمات پرستار سلام

امور منزل بدون آشپزی برای دو نفر ، ازگل

امور منزل بدون آشپزی برای دو نفر ، ازگل

نگهداری از کودک 4 ساله در الهیه

نگهداری از کودک 4 ساله در الهیه

همراه بیمار در بیمارستان محب کوثر

همراه بیمار در بیمارستان محب کوثر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

keyboard_arrow_up
همین الان تماس بگیرید!