موها را بپوشانید

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

چرب و کدر شدن مو در تابستان، یکی از معضلاتی است که اغلب افراد با آن مواجه می شوند. متخصصان پوست و مو معتقدند که با چند راهکار ساده می توان موها را در تابستان براق و درخشان نگاه داشت.

نور مستقیم خورشید یکی از عوامل آسیب رسان به پوست و مو است. کدر شدن مو با وجود استحمام روزانه، یکی از مهمترین عوارض فصل گرماست؛ از طرفی موهای درخشان نقش مهمی در جوان نشان دادن چهره دارند. مطالعات نشان می دهد با چند راهکار ساده می توان از کدر و چرب شدن مو در تابستان جلوگیری کرد:

-موها را بپوشانید

مطالعات متخصصان پوست و مو در کالیفرنیا نشان می دهد اشعه مستقیم خورشید یکی از مهمترین عوامل آسیب رسان به مو است که علاوه بر خشکی، سبب سفید شدن زودرس مو می شود. متخصصان توصیه می کنند که در فصل گرما موها با کلاه یا روسری پوشش داده شود. کلاه های لبه دار برای جلوگیری از برخورد آفتاب با پیشانی و رستنگاه مو توصیه شده است.

-استفاده از سشوار و صاف کننده های مو در تابستان ممنوع

حرارت مستقیم سشوار، دستگاه های صاف کننده یا فر کننده مو، یکی از مهمترین دلایل آسیب به مو، به ویژه در فصل گرماست که علاه بر آسیب پذیری مو، سبب خشکی و ایجاد موخوره می شود. به موها استراحت دهید و اجازه دهید فرم طبیعی خود را داشته باشند. موهای بی آرایش زیباترند.

-استفاده از کرم ضد آفتاب در پیشانی، گردن و اطراف گوش

در صورت عدم تمایل به استفاده از کلاه، استفاده از کرم ضد آفتاب بدون چربی در ناحیه پیشانی، اطراف گوش و گردن ضروری است. مراقب باشید که کرم با ریشه مو تماس نداشته باشد.

-از شستن روزانه مو خودداری کنید

شستن روزانه موها یکی از مهمترین دلایل خشکی و ریزش مو است. اگر عادت به استحمام روزانه دارید، سعی کنید موها را هر روز شامپو نزنید.

-موها را محکم نکشید

کشیدن و بستن موها و همان چیزی که اصطلاحا دم اسبی گفته می شود، یکی از مهمترین دلایل آسیب به فولیکول های مو و ریزش دایمی موست. سعی کنید موها در بیشتر ساعات روز آزاد و رها باشند و در صورت ضروری آنها را سفت نبندید.

-قبل از استحمام یا هنگام خواب موها را با روغن نارگیل طبیعی یا بادام تلخ ماساژ دهید.

 

مطالب مرتبط :   درد مثانه!

 

گردآوری گروه انفورماتیک موسسه طنین ستاره صبح

منبع : برترین ها  |  خبرگزاری ایرنا

پرستار کودک, پرستار کودک در منزل, پرستاری از کودک, خدمات پرستاری, نگهداری سالمند در منزل
نوشتهٔ پیشین
از چه سنی باید نگران لکنت زبان بود؟
نوشتهٔ بعدی
آلوورا و ضد چروکی

محتوای مرتبط

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

مواد غذایی سالم و ناسالم

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

نگذارید دندان فرزندتان بپوسد

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

اضافه وزن !!!

نمونه کارهایی از خدمات پرستار سلام

سالمند خانم پوشکی ، کیاشهر

سالمند خانم پوشکی ، کیاشهر

نگهداری از سالمند در منزل کامرانیه

نگهداری از سالمند در منزل کامرانیه

انجام امور منزل و آشپزی ، نارمک

انجام امور منزل و آشپزی ، نارمک

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

keyboard_arrow_up
همین الان تماس بگیرید!