موسسه پرستاری از سالمند در منزل

پرستار سالمند : خانم اسکندری

📌﷽ : سالمند خانم تنها که روزا با واکر راه می رن و می تونن خودشون رو بشورن و شبا پوشک می شن

💸 حقوق : 5.500.000 تومان

🏠 محدوده :  موسسه پرستاری از سالمند در منزل در آیت الله کاشانی

🕰️ ساعت کاری : شبانه روزی (جمعه تعطیل)

…………………. 🔸🔹🔸 ………………….

☎️ ۰۲۱۸۸۴۹۹۴۰۴

موسسه پرستاری از سالمند در منزل

یک پرستار حرفه ای که از یک سازمان دارای مجوز درخواست میشود بهترین گزینه برای کمک به سالمندانی است که با وجود ناتوانی جسمی نیاز به یک زندگی مستقل دارند. استخدام نیروی مراقبتی برای خانواده یک کار استرس زاست و نیاز به توجه و دقت زیادی دارد شما می توانید با خیال احت نگهداری از عزیزان خود را به ما بسپارید .

خدمات نگهداری از سالمندان

صبور بودن لازمه برخورد با افراد سالخورده است.
اگر به اختلافی برخوردید، خیلی راحت بگویید، «خیلی متاسفم که با هم٬ هم‌عقیده نبودیم. میشه دست از جنگیدن برداریم؟

آدم‌های پیر دوست دارند همیشه تجربه‌هایی که به دردشان خورده است را در اختیار دیگران بگذارند. اما همیشه هم عمل کردن به آن توصیه ها درست نیست. فقط کافی است که به حرف هایشان گوش دهید و راه خودتان را بروید.
وقتی فرد پیر علاقه‌ای به حرف زدن نشان می‌دهد٬ بگذارید کمی به حال خود باشند. مطمئناً بعد از مدتی بهتر شده و خودشان برمی‌گردند.

فعالیت بدنی و سالمندی موفق

ورزش و فعالیت بدنی یکی از موارد مهم در داشتن دوران سالمندی موفق محسوب می‌شود؛ فعالیت‌های بدنی را می‌توان به چهار بخش دسته‌بندی کرد: استقامت، قدرت، انعطاف‌پذیری و تعادل؛ هر کدام از این قسمت‌ها تأثیر قابل‌توجهی در سلامت جسم افراد در دوران سالمندی خواهند داشت.

استقامت به وسیله فعالیت‌های هوازی توانایی افراد را برای انجام کارهای روزانه آسان‌تر می‌کند؛ فعالیت‌های هوازی باعث افزایش ضربان قلب و تنفس می‌شود و همین امر سبب می‌شود تا ریه‌ها و سیستم گردش خون کار خود را به خوبی انجام دهند. تمرینات قدرتی نیز باعث می‌شود تا عضلات شخص تقویت شود و افراد می‌توانند دوران سالمندی موفق و پرقدرتی را تجربه کنند.

تمرینات تعادل نیز از دیگر موارد مهم برای افراد میان‌سال است که با انتخاب ورزش‌های سبک می‌توانند این امر را در خود تقویت کنند. همراه با تعادل تمرینات انعطاف‌پذیری باعث ایجاد کشش در عضلات بدن می‌شوند و به شخصِ سالمند کمک می‌کند تا کارهای مربوط به خود و خانه را به راحتی انجام دهد.

فعالیت بدنی منظم و سبک در دوران سالمندی به کاهش خستگی کمک قابل توجهی می‌کند و همچنین می‌تواند سطح استرس و اضطراب را نیز مدیریت و کنترل کند. افراد با وارد شدن به دوران سالمندی ممکن است دچار افسردگی شوند؛ برای جلوگیری از پیدایش این امر پزشکان فعالیت‌های ورزشی و بدنی را توصیه می‌کنند زیرا این فعالیت‌ها روحیه فرد را بالا می‌برد.

یکی از آسان‌ترین فعالیت‌ها؛ پیاده‌روی است که احتیاجی به هزینه اضافی و لوازم خاصی ندارد، با توجه به وضعیت سلامت روح و جسم افراد می‌توانند دوران سالمندی موفق و آرامی را تجربه کنند.

افزایش فعالیت بدنی در توانایی جسمی افراد سالمند نقش مهمی دارد؛ به عنوان مثال با آزمایش بر روی یک گروه از سالمندان که به طور منظم پیاده‌روی می‌کردند، مشخص شد که آن‌ها از سلامت جسمی و روحی بهتری نسبت به دیگر همسالانشان برخوردار هستند.