خودتان را از هوای آلوده دور نگه دارید

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

به هنگام آلوده شدن هوا و یا هجوم ریزگردها بسیار باید مراقب اطفال بود تا دچار پیامدهای ناگوار این قبیل آلودگی ها نگردند.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز ضمن بیان این مطلب افزود: به گزارشات و توصیه های سازمان هواشناسی و حفاظت محیط زیست و مراکز بهداشتی مرتباً توجه فرمایید.

دکتر سید محمد علوی گفت: اگر به علائمی نظیر سوزش چشم، تنگی نفس یا سنگینی قفسه سینه دچار شدید خودتان را از هوای آلوده دور نگه دارید و حتی المقدور سعی کنید در روزهایی که آلودگی هوا وجود دارد از منزل خارج نشوید. زیرا غلظت آلودگی هوا در منزل بمراتب از هوای بیرون کمتر است.

وی گفت: اگر مجبور به خروج از منزل هستید صبح زود یا غروب از منزل خارج شوید زیرا تولید اُزن در اثر تابش نور خورشید بیشتر است همچنین از ورزش و فعالیت در هوای آلوده اجتناب کنید زیرا تنفس زیاد و سریع آلودگی بیشتری را در ریه ها سبب می شود.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز ادامه داد: اگر از داروهای ضد آسم و تنگی نفس قبلاً استفاده کرده اید در هوای آلوده حتماً مصرف آنها را فراموش نکنید.

وی افزود: اگر مبتلا به بیماریهای مزمن قلبی و یا ریوی هستید حتماً به پزشک خودتان مراجعه نموده یا از ایشان مشاوره بخواهید همچنین اگر تا کنون مبتلا به علائم تنفسی نشده اید تصور نکنید که آلودگی هوا بر شما اثر ندارد بلکه اثرات آلودگی هوا در افراد مختلف واکنشی متفاوت دارد، برخی دیرتر ممکن است دچار علائم شوند.

رییس مرکز بهداشت استان خوزستان اضافه کردند: کودکان به آلودگی هوا حساس تر هستند و ممکن است آنها دچار علائمی چون برونشیت و گوش درد شوند لذا از خروج از منزل آنها در مواقع غیر ضروری اجتناب کنید. با کاهش آلودگی هوا افراد بدون زمینه مشکلات تنفسی از مشکلات تنفسی رها می شوند ولی افراد دارای بیماری زمینه ای ریوی همچون آسم، تنگی نفس، برونشیت مزمن، و بیماری های قلبی و عروقی ممکن است تا مدت ها از مشکلات تنفسی ناشی از آلودگی رنج ببرند.

دکتر علوی در پایان گفت: در مورد قطع داروهای خود حتماً با پزشکان خود مشاوره نمایند. اگر در روزهای بعد از شروع تنگی نفس یا سرفه ناشی از آلودگی هوا دچار تب یا خلط چرکی یا دچار لرز شدید، از خود درمانی اجتناب و حتماً به پزشک مراجعه کنید.

 

مطالب مرتبط :   بهداشت مسواک

گردآوری گروه انفورماتیک موسسه طنین

منبع :salamati.ir

پرستار سالمند, پرستار سالمند در منزل, پرستار کودک, نگهداری سالمند, نگهداری کودک در منزل
نوشتهٔ پیشین
درباره تشنج های ناشی از تب
نوشتهٔ بعدی
چگونه می توان کاری کرد کودک جای خوابش را از مادرش جداکند

محتوای مرتبط

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

رازهای استفاده از سایه‌ی چشم

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

آشپزخانه می تواند مکانی جذاب برای بچه های کوچک باشد .

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

شیرین کننده مصنوعی چیست؟

نمونه کارهایی از خدمات پرستار سلام

امور منزل و آشپزی برای دو نفر ، سعادت آباد

امور منزل و آشپزی برای دو نفر ، سعادت آباد

پرستاری از سالمن آقا ، کوهسار

پرستاری از سالمن آقا ، کوهسار

امور منزل وآشپزی برای یک نفر ، قلهک

امور منزل وآشپزی برای یک نفر ، قلهک

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

keyboard_arrow_up
همین الان تماس بگیرید!