خاصیت های مفید آب چغندر

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

آب چغندر چه خاصیت های مفیدی دارد و چرا مصرف آن برای کوهنوردان توصیه می شود چه تاثیراتی روی بدن ان ها میگذارد؟نیترات موجود در آب چغندر نجات دهنده جان کوهنوردان در ارتفاعات محسوب می شود.

آب چغندر

کاهش اکسیژن هوا به انقباض رگ های خونی بدن منجر می شود، اما مصرف آب میوه غنی از نیترات این حالت را خنثی می کند. اگرچه اساساً شرایط بدن انسان مناسب زندگی در کوه های مرتفع نیست، اما با گذشت زمان بدن با ارتفاعات تطابق پیدا می کند؛ اکنون محققان متوجه شده اند که مصرف آب چغندر این روند را تسریع می بخشد.

عملکرد عادی رگ های خونی به اکسید نیتریک یا NO بستگی دارد. از آن جا که اکسیژن هوا در ارتفاعات بالا کاهش می یابد، تولید کافی اکسید نیتریک برای بدن دشوار می شود؛ اما آب چغندر به دلیل برخورداری از سطح زیاد نیترات می تواند کمک موثری در این زمینه باشد. نیترات ها طی فرآیندی در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شود که در کمک به شل شدن دیواره رگ های خونی نقش مهمی دارد.

مطالب مرتبط :   راه رسیدن به دندان هایی سفید
پرستار بیمار, پرستار کودک در منزل, پرستاری سالمند, خدمات پرستاری, نگهداری سالمند
نوشتهٔ پیشین
دستور تهیه شربت آناناس
نوشتهٔ بعدی
روش های درمانی گیاه ریواس

محتوای مرتبط

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

کاهش شدت تمرین

موسسه طنین ستاره صبح

رهایی از خانه نشینی

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

مواد مغذی و فواید موز

نمونه کارهایی از خدمات پرستار سلام

مراقب کودک جنت آباد

مراقب نوزاد مرزدران

مراقبت از کودک ونک

پرستاری از نوزاد دربهارستان

نگهداری از سالمند خانم ، دارآباد

نگهداری از سالمند خانم ، دارآباد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

keyboard_arrow_up
همین الان تماس بگیرید!