افزایش انرژی مثبت با خندیدن

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

خندیدن هم موجب افزایش انرژی مثبت در شما می شود و هم به اطرافیان احساسات مثبت نسبت به شما میدهد و باعث جذب آن ها به سمت شما می شود خنده باعث کالری سوزی شما می شود کافیست یکبار امتحان کنید و به سرعت تاثیر خنده را بر  زندگی خود می بینید پوستی شفاف  و تنی سالم و موفقیت و پیروزی نصیب شما خواهد شد .

دنبال دلیل برای شادی و خنده نگردید. شاد بودن یک فرمول ریاضی نیست که فکر کردن بخواهد. یک اتفاق ساده هم می تواند لبخند را روی لب های شما ایجاد کند. پس فرصت را از دست ندهید.
بخندید و کالری بسوزانید!

فکر می کنم شما هم با من موافقید که خندیدن راحت تر از رژیم های غذایی و ورزش کردن است. هر ۱۵ دقیقه خنده ی حتی ملایم، می تواند ۴۰ تا ۵۰ کالری گرما بسوزاند. به همین راحتی!
بخند تا دنیا به رویت بخندد!

این جمله را بارها شنیده اید. قانون جذب چه کارها که نمی کند. امروز را با شادی شروع کنید تا معجزه ی یک روز پر از موفقیت و شادی و روبرو شدن با آدم های شاد را به چشم ببینید. جالبه ! نه؟

آیا کسی هم پیدا می شود که از زیباترشدن صورتش بدش بیاید؟

مسلما نه! چون انسان ها مثل خداوند زیبایی را دوست دارند. خب می پرسید این چه ارتباطی به خنده دارد؟ جوابش کاملا روشن است. خنده باعث انقباض و نرمش ۱۵ ماهیچه صورت به طور همزمان می شود و خون را در بافت صورت به جریان می اندازد و بدون نیاز به هیچ دارو و لوسیون آرایشی، پوست را از بی حالی در می آورد و شفاف تر می کند.  امتحانش مجانی است.
شما هم مثل من بیماری ام اس را دوست ندارید؟

متاسفانه بیماری ام اس روز به روز در حال گسترش است و بیماری بسیار زجر دهنده ای است. دلیل اصلی بیماری ام اس ، فشارهای عصبی است. خب ! بهترین راه فرار از فشارهای عصبی را حدس زدید؟

فواید خنده و شادی خیلی زیاد است. فکر می کنم همین چند دلیل کافی باشد تا حتی یک لحظه را هم بدون شادی نگذرانید.

اگر شما هم مثل من خنده تان گرفته است با گوشی موبایل یک سلفی زیبا از خودتان بگیرید و برای دوستانتان بفرستید؛

فقط قبلش حتما مسواک بزنید.

گردآوری گروه انفورماتیک موسسه طنین

منبع : salamati.ir

مطالب مرتبط :   درباره‌ی افسردگی
پرستار بیمار, پرستار کودک در منزل, پرستاری سالمند, خدمات پرستاری, نگهداری سالمند
نوشتهٔ پیشین
قسمت های مختلف ناخن
نوشتهٔ بعدی
زیبایی از درون نشات می‌گیرد

محتوای مرتبط

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

ادرار شما چه چیزهایی را نشان می‌دهد؟

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

هورمون‌های قدرتمند گرسنگی

موسسه طنین | پرستار سالمند | پرستار کودک | پرستار بیمار | در منزل

آیا شایعه وجود رنگ در ماهی قزل آلا واقعیت دارد؟

نمونه کارهایی از خدمات پرستار سلام

پرستاری از سالمند لگنی پاسداران

پرستاری از سالمند لگنی پاسداران

تزریق سرم در منزل مرزداران

همراه بیمار در بیمارستان لقمان

نگهداری از سالمند پارکینسونی در منزل

نگهداری از سالمند پارکینسونی در منزل

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

keyboard_arrow_up
همین الان تماس بگیرید!