زمان آغاز ماساژ و مدت انجام آن
جالب است بدانید که استفاده از ماست به عنوان ماسک صورت نیز تاثیر مثبتی بر پوست دارد. ماسک ماست به سلول های پوست جان تازه ای می بخشد و باعث لطافت، سفت و روشن شدن پوست می شود. اما سوالی که پیش می آید این است که دستور تهیه ماسک صورت چیست؟
زمان آغاز ماساژ و مدت انجام آن
شفاف سازی پوست با کمک طب سنتی
یك متخصص طب سنتی و متخصص پوست و مو گفت: پوست یک عضو ضعیف است و اختلالات اعضای درونی به خصوص دستگاه گوارش آن را دچار مشکل میکند و تاکید میشود قبل از استفاده از داروهای موضعی بر روی پوست عوامل داخلی درمان شود.
زمان آغاز ماساژ و مدت انجام آن
دکتر لیلا شیربیگی با توجه به دیدگاه طب سنتی در درمان و مراقبتهای پوستی، اظهارداشت: در زمینه مراقبتهای پوستی استفاده از ماسکهای تغذیهای اهمیت بالایی دارد. زرده تخم مرغ در طب سنتی پایه و اساس بیشتر ماسکهای پوستی را شامل میشود.
زمان آغاز ماساژ و مدت انجام آن
وی افزود: در برخی از افراد ماست ترش پایه تهیه نمودن ماسک را شامل میشود که گاهی برای افزایش خاصیت کمی به آن آبلیمو و یا سایر میوههای ترش افزوده میشود. در این راستا توصیه میشود ماسکها به مدت ۳۰ دقیقه بر روی پوست قرار بگیرد.
زمان آغاز ماساژ و مدت انجام آن
به گفته دکتر شیربیگی، توت فرنگی به عنوان یک لایه بردار مناسب پوست در طب سنتی مورد استفاده قرار میگیرد.
زمان آغاز ماساژ و مدت انجام آن
این متخصص پوست و مو در طب سنتی با تاکید بر نقش ماساژ در جلوگیری از پیری و چروکیدگی پوست، افزود:
ماساژ صورت به وسیله روغن کدو و یا سایر مواد نرم کننده به صورت ۱۰ دقیقه در هنگام شب میتواند نقش بسزایی در پیشگیری از چروکی پوست داشته باشد.
زمان آغاز ماساژ و مدت انجام آن
وی اضافه كرد: ماساژهای شبانه باید به مدت سه هفته متوالی انجام شود تا در رفع التهابات پوست و جریان خون در زیر پوست موثر باشد.
دکتر شیربیگی در خصوص زمان مناسب برای آغاز ماساژ تصریح كرد: ماساژ صورت باید از سن کم و در حدود ۲۵ الی ۲۶ سالگی قبل از آغاز فاز چرکی پوست شروع شود.
زمان آغاز ماساژ و مدت انجام آن
وی خاطرنشان کرد: عملکرد صحیح اعضای داخلی بدن و سیستم گوارش در زمینه درمان بسیار نقش دارد. پزشک در درجه اول باید تغذیه، معده، کبد و سایر اعضای بدن بیمار را مورد بررسی قرار دهد و سپس در صورت نیاز برای پوست درمان مستقیم صورت گیرد.
این متخصص پوست و مو طب سنتی افزود: درصورتی که ماساژ صورت بگیرد اما عوامل و اعضای داخلی بدن عملکرد مناسبی نداشته باشد نمیتوان از پوستی مناسب بهرهمند شد.
زمان آغاز ماساژ و مدت انجام آن
دکتر شیربیگی با توجه به تاثیر غلظت خون در رنگ و شفافیت پوست اظهارداشت: یکی از مهمترین دلایل خوش رنگی و شفافیت پوست میزان غلظت خون است. هر چه خون غلیظتر باشد پوست تیرهتر خواهد شد. بنابراین پوست این افراد باید از طریق تغذیه درمان شود.
منبع : salamati.ir | پرستار سلام
گردآوری گروه انفورماتیک بخش ماساژ و کاردرمانی در منزل تهران موسسه پرستار سلام پایتخت
پرستاری مراقبت و نگهداری از سالمند کودک و بیمار در منزل و بیمارستان و اعزام خدمتکار برای نظافت منزل و آشپزی در منزل به صورت دائم و موقت با سه شعبه در تهران و مجوز رسمی …
