روشآماده سازی: پیاز را شسته و تمیز میکنیم و به چهار قطعه برش میزنیم. قطعات را دریک کاسه ریخته، آب می ریزیم و در حرارت قرار می دهیم.تا زمانی کهنیمی ازآبتبخیرشود در حرارت میگذاریم. سپس می گذاریم خنک شود.۲۵۰ میلی لیترازمایعحاصلشده را یک قاشقعسلکمی آب لیمو می ریزیم.معمولاعلائمسرفهبعد از دو بار خوردن کاهش میابد
چای ضد سرفه
مواد لازممورد نیاز:
۲سیب متوسط ۲پیاز متوسط ۱۱ عدد گردو
روشآماده سازی:
پیاز را تمیز میکنیم و چهار قاچ کرده سیب را هم همینطور و گردوها را هم تمیز میکنیم مثل دستور قبلی در یک قابلمه ریخته ۳ لیتر آب می ریزیم و در حرارت می گذاریم تا نصف آبش تبخیر شود می گذاریم خنک شود چند بار در روز می نوشیم می توانید یک قاشق عسل و یا آبلیمو بزنید درعرض یکی دو روز سرفه از بین می رود
آب پیاز–باز کردن عروق وبهبودکارکردمغز
مواد لازممورد نیاز:
۱۰۰گرم عسل ۱۰۰ گرمآبپیاز
آبپیاز، را دریک شیشه بریزید و عسل اضافه کنید. خوب مخلوط کرده یک قاشق غذا خوری نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی بنوشید یعنی سه بار در روز حافظه را بهبود داده و رگها را باز میکند و برای سلولهای مغزی بسیار خوبست
جدیدا تبلیغات زیادی مبنی بر گیاهخواری کردن در انواع رسانه ها از جمله تلگرام میبینیم که قصد رواج گیاهخواری را دارند. متخصصان تغذیه می می گویند:گیاهخواری به هیچ عنوان توصیه نمی شود برای اینکه افراد باید از هر شش گروه غدایی استفاده کنند. نان و غلات، میوهها و سبزیجات، شیر و لبنیات، گوشتها، روغن و چربی و شیرینیها به میزان متناسب در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد.
همین الان تماس بگیرید!
